Meditation & Stressprävention

Was ich Dir biete:

• Meinen wohlfühl-Freiraum, Meditationskissen bio, Decken, Stuhl oder Hocker, Gemütlichkeit.
• Gedanken, Geschichten, Klang, Mantren, Stille, Erdung, Visualisieren, die Farben der Chakra Lehre,
• Duftmoment in einer kleinen Gruppe, große Flexibilität bei der Teilname.
• Wer Lust auf eine Tasse Tee im Anschluss hat, ist gerne eingeladen.
• Teilnahme auch bequem von Zuhause aus möglich. Ich sende Dir einen ZoomLink direkt auf dein Smartphone.

Dein Beitrag:

• Flexibel 10er Karte für 100 € (gültig für 4 Monate)
• Flexibel+ 5er Karte für 60 € (gültig 3 Monate)
• Maximal Flexibel 1 Meditation 13 €

In den warmen Monaten sind wir dem Wetter entsprechend gerne auch in der Natur.

Weiterhin kannst Du bis maximal am selben Tag 17:30 Uhr zu oder absagen, Du buchst Deinen ausgewählten Tarif und hast somit Deine maximale Flexibilität.

Oder Du buchst einen festen Platz und meldest Dich bis spätestens 17:30 Uhr am selben Tag noch ab. Maximale flexibilität biete ich für Dich, da ich selbst Mama bin, und weiß, daß das Leben eben ist, wie es ist.

Für die online Meditation sorge bitte dafür, dass Du Zuhause einen ruhigen Platz vor der Meditaiton einrichtest. Ob Du auf einem Stuhl oder Meditationskissen sitzen magst spielt keine Rolle, es soll angenehm und bequem sein. Wenn Du leicht frierst, nimm Dir gerne eine Decke.

Stelle eine stabile Internetverbindung sicher und besprich mit Deinen Lieben, dass Du nun gut für Dich sorgst und Ruhe brauchst.

Die Computer oder Handyverbindung über Zoom mit Bild wird von Dir dann nach der Begrüßung bitte auf stumm geschaltet.

Ich schicke Dir sehr gerne vor jeder Meditation eine kleine Anleitung zur Vorbereitung Deiner kleinen Wohlfühloase, ich begleite Dich.

Die Möglichkeit zur Meditation biete ich Dir online nach abgeschlossener Bezahlung. Vielen Dank für Dein Verständnis.

Buche Deine Meditation! Ich freue mich auf unseren Kontakt.

Meditation macht nicht dumpf und teilnahmslos, Meditation macht stark und scharfsinnig.

Keine Verpflichtung, Du buchst immer nur 1 Meditation.

Auf Wunsch ist auch ein fester Platz gerne möglich.

Schon vor der Entwicklung der Schrift erzählen sich die Menschen Geschichten. So werden tiefe Botschaften bildlich vermittelt, und nur Du selbst entscheidest, ob und wie Du sie Teil von Dir werden lässt.

In einer Zeit, in der Informationsüberflutung mit Negativität uns zu überladen droht, ist es wichtig ein positives Gleichgewicht zu finden. Viele aktuelle Studien zeigen deutlich, dass diese Jahrtausende alte Methode so wertvoll und tiefgreifend ist. Natürlich ist es wichtig auch Zuhause Momente der Ruhe, Entspannung und Gedankenruhe einzubauen. Dafür gebe ich immer wieder Impulse und Bausteine, die sich in deinem Alltag schnell umsetzen und Oasen für deine Seele schaffen.

Meditation ist nicht verbunden mit einer Religion, sie ist viel älter und daher frei von einem Bekenntnis.

Ich freue mich auf Deine Anmeldung Tel. +49175 94 83 227 gerne auch als persönliche Nachricht.